Siguiente paso de la terapia, vas a sufrir mas aún, pero no sentirás dolor

Llevamos varios días viendo y viendo cosas que nos excitan y realmente parece que nunca he tenido un problema de erección.

Llevamos unos pocos menos viendo y viendo y autocontrolandonos, tocandonos/martubandonos poquito, parando y volviendo a empezar. Sufriendo, pero sufriendo poco, ya se entenderá porque lo digo. Quien algo quiere, algo le cuesta, y a partir de hoy, vais a sufrir, pero sufrir de verdad, jejeje.

El nuevo ejercicio de hoy es casi casi igual al anterior, pero con una pequeña gran diferencia

Autocontrol en tu onanismo

Supongo que ya llevas varios días haciendo los últimos ejercicios para superar la disfunción erectil, supongo que lo estás pasando mal y supongo que ya alguna vez no has podido contenerte.

Esto es lo que demuestra nuestro control sobre nuestro cuerpo, el saber y poder parar a tiempo. Autocontrol.

¿tienes ese control? Si la respuesta es si, bravo por ti, lo estás haciendo bien.

 Si tu respuesta es no, algo estás haciendo mal, no puedes resistirte, no sabes como. Piensa que lo haces para conseguir un objetivo, para conseguir un fin.

Te cuento un pequeño truco que funciona.

Conoce a tu enemigo

¿Que es lo que nos causa ansiedad, estress, indecisión y mil sensaciones mas?

La mujer. Piensas en ella y te excitan, y luego te acuerdas de tu problema de erección.

Pues vamos a conocerlas, a sentirnos bien con ellas, a no temerlas (aquí te cuento como). Por muy guapas, sexys, inteligentes, ... que sean, son personas, igual que tu, que tu abuelo, que tu compañero de trabajo, que yo. No hay que temerlas.

Mujer malvada

Por eso esta entrada la dedico para animarte a conocer mujeres, para que el problema no empiece antes de tiempo, bueno, el problema no debería comenzar nunca, porque no debería existir.

Tareas para hacer en el tiempo libre

Hoy escribiré una breve nota de lo que estoy haciendo ultimamente para mejorar mi autoestima.

He insistido muchas veces en creer en nosotros mismos, en alimentar nuestro ego y saber que todo tiene solución en esta vida.

Dado el problema que me aflije, y que solo es cuestión de tiempo el que se solucione, y que todo depende de mi. Empecé a leer sobre varios temas para mejorar mi autoestima.

Como todo mi problema viene con las mujeres, decidi ganar seguridad sobre mi mismo con ellas. Y esto me llevó a leer sobre la seducción. Como ya expliqué anteriormente (aquí) si no te expones al problema, este se hace mas grande o como mínimo se queda ahí. Ya se que con la terapía me expongo al problema he intento solucionarlo, pero quiero que mis contactos con el sexo contrario no sea mas traumático por falta de experiencia.

Creo que esto es otra forma de afrontar y añadir pequeños detalles a todo esto que nos une en este blog.

PD: Añado que he comenzado otro proyecto una vez superado este problema de disfunción erectil. El cual trata la parte comentada en este post. Tanto verlas sin deseo me llevo a estudiarlas, y el resultado es un nuevo blog sobre seducción llamado "Claveiman". Visítalo y encontrás otra forma de ganar en seguridad.

Retomamos los ejercicios sexuales

Después de muchos post de superación personal, de experiencias y charlas que he oido o he acudido, retomo los ejercicios que dejé a medias hace ya.....y todo para superar el problema de erección en la penetración.

Empecé viendo erotismo, pornografía y cualquier cosa que me excitara o que me provocara una reacción en mi líbido. Todo ello solo viendo, dando igual la respuesta que obtuviera en mi cuerpo. Solo podía ver y ver y ver. Nada de tocar.

Siguiente paso era lo mismo, ver y ver y ver solo que ahora podía acariciarme, pero sin llegar a la masturbación.

Todo esto a lo largo de semanas, no es cosa de unas horas. Y a ser posible hacerlo todos los dìas.

A estas alturas yo ya había recuperado mis ganas de sexo, aunque seguía teniendo el miedo a la penetración.

El siguiente paso, este yo creo que es mas dificil aún hasta que aprendes a controlarte

Exámenes

Esta semana son los examenes universitarios en España, del primer cuatrimestre. Y yo estoy entre los que tienen que examinarse.

Si, con 35 años he vuelto a estudiar, unos días, muy pocos, sin publicar y luego vuelvo con nuevas ideas y continuaré con el escribiendo sobre la disfunción erectil.

Aumentar la líbido con dátiles (tercera parte de la charla con Davinder Singh)

En esta última parte de lo aprendido en las poco mas de 2 horas que duró la charla con Davinder Singh se puede decir que me descubrió el "truco" para aumentar la líbido y el deseo sexual.

Esto no lo dijo en la charla, sino que aproveché un momento que me quedé a solas con el al finalizar y exponerle mi problema de disfunción erectil, a lo que pienso que esta acostumbrado, me dijo un pequeño truco, y que el mas daño que puede hacernos es que nos guste la leche endulzada.

Hay que buscar dátiles, pero no los que nos venden en los supermercados, sino los pequeñitos, los que no llevan ningún tratamiento. Necesitamos 5 dátiles por día, a razón de 10 días, por lo que tendremos que conseguir 50 dátiles.

La meditación no es tan aburrida como la pintan (segunda parte de la charla con Davinder Singh)

Esta segunda parte de la charla con Davinder Singh nos habló sobre la meditación. Yo siempre me había preguntado para que vale, aparte de para parecer alguien con problemas de sociabilidad.

Como todos sabemos la meditación es entrar en un estado de relajación, para los simples mortales nos vale con eso, para relajarnos y ya está. En algún momento de nuestra vida que sufrimos de stress el hacer esta práctica es una buena forma de calmarnos y bajar la tensión muscular y mental.

Este "rollo" que he soltado vale como introducción a la técnica que nos explicó, sumamente sencilla.

La relajación no se puede conseguir normalmente en un ambiente donde esté sonando ACDC, Led Zeppelin o el mismo Dj Tiesto,

Diferentes formas de sexualidad (primera parte de la charla con Davinder Singh)

No hace mucho acudí a una charla sobre sexualidad impartida por una persona de origen Indio y de nombre Davinder Singh, en esta charla creo que fue de las que mas he aprendido y me ha ayudado con mi problema de disfunción erectil.

Fue una charla corta, 2 horas de duración con la interación de los oyentes. Y un acercamiento a sus cursos sobre sexo tántrico entre otras cosas.

Era intesante pero para mi, con lo que había pasado y estaba pasando buscaba otra cosa, y creo que la obtuve.

 Hubo un momento donde empezó a hablar de un dios, su dios, y como un resorte, saltó

Un gran adelanto de mi vida y el futuro que vereis en el blog

Una vez explicado brevemente el porqué del parón. Y que seguí con la terapía y confiando en mi mismo.



El Richi, seductor 100%



Esto es un pequeño adelanto de mi evolución, ha pasado mucho tiempo, y he progresado mucho, tanto, que puedo adelantaros ya que puedo decir que mi problema a acabado casi al 100%. Me faltan por detallar pequeñas cositas pero mi vida sexual es lo mas cercano a la normalidad que he tenido en años.

Seguiré el blog como se quedó hace meses pero quería hacerlo saber a todo lector de esta web.

La razón de seguirlo donde lo dejé es para que

Esta larga parada

Los últimos post que escribí decía que había tenído problemas con una amiga que me estaba ayudando.

Bien, esta amiga era mi pareja y me afectó bastante emocionalmente. Pero esto, me hizo pensar en que recaería  otra vez al perder seguridad y eso me provocó la negación de ese hecho y reforzó mi decisión a la cura de la disfunción erectil.



Superate a ti mismo

 Lo insisto mucho en este blog, pero aunque nos veamos decaer, hay que mantener un actitud positiva y fuerte. Insistiendo siempre en el objetivo a conseguir o en buenos pensamientos para poder vencer las dudas.

Reinicio, he vuelto con mi problema de erección

Después de este largo parón y gracias a vuestros mails y peticiones, he decidido reanudar este blog  sobre la disfunción erectil.

Ahora mismo estoy de examenes, y se hará todo mas tranquilo. Pero vuelvo a reactivar este blog.

Atenderé las preguntas que me hagais, tanto aquí en el blog como a mi e-mail estaidea@gmail.com.